MINDFULNESS

¿Cuál es la cultura de tu empresa?

2019-02-05T20:43:36+00:00febrero 4th, 2019|

Conocer cuál es la cultura de la propia organización no es fácil, porque al estar dentro es muy complicado distanciarse lo suficiente como para detectar las claves de dicha cultura, así como sus fortalezas y debilidades. No obstante, es un aspecto fundamental del éxito de una compañía. Igual que el autoconocimiento es la clave del [...]

El ego del líder: su mayor desafío

2019-02-04T19:16:06+00:00noviembre 18th, 2018|

Acompañando a los managers en su proceso de desarrollo, he descubierto que el mayor desafío con el que la mayoría se encuentra a la hora de liderar a sus colaboradores y equipos es su propio ego.  El ego es una barrera que, en muchas ocasiones, nos impide ejercer como líderes un verdadero poder de influencia sobre el equipo. Aparece el ego cuando emitimos juicios, [...]

El bienestar que persiguen los equipos

2019-01-09T12:05:55+00:00noviembre 12th, 2018|

Un ambiente de trabajo que promueva el bienestar de sus empleados, que les permita mantener relaciones de equipo, un equilibrio entre su vida laboral y personal, así como un espacio en el que desarrollen su creatividad y sientan autonomía y permanente motivación, son algunos de los beneficios que las empresas aplican y en las que [...]

El poder de oriente en occidente

2019-01-15T19:43:47+00:00noviembre 24th, 2017|

A menudo en los talleres de Mindfulness que imparto y en los procesos de coaching que llevo a cabo, mis clientes expresan su frustración por no poder salir de sus patrones habituales de comportamiento, ni rebajar su nivel de estrés y se encuentran con la sensación de que en su vida, a pesar de llevar [...]

Cómo entrenar la mente para adquirir más fortaleza en situaciones difíciles

2019-02-04T18:13:38+00:00noviembre 25th, 2016|

La alta exigencia que tienen los puestos de trabajo hoy en día, está desbordando a muchos profesionales, incluso a los que tienen una amplia experiencia. La situación actual de los mercados, crea entornos cambiantes que difícilmente son controlables. Los comités de dirección varían sus estrategias constantemente, a veces como un pollo sin cabeza y otras [...]

Mindful Mind: Mente clara

2019-01-17T21:56:24+00:00octubre 25th, 2016|

En los últimos años estamos notando una enorme interés y demanda de las empresas por el Mindfulness. Muchos de nuestros clientes nos piden programas formativos de Mindfulness en diferentes formatos, bien para el Comité de Dirección, o para todos sus Managers, e incluso en ocasiones para todos sus empleados. Algunos dicen que es una moda [...]

Mindfulness para un mundo VUCA

2019-02-08T13:53:53+00:00septiembre 22nd, 2016|

El término VUCA es un acrónimo que acuñaron los soldados americanos a finales de los años 90 para definir el mundo en el que vivíamos. Este término es hoy mencionado por todos los gurús empresariales, para describir las características esenciales del mundo empresarial. VUCA está compuesto de las iniciales de 4 palabras para definir el [...]

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