Numerosas investigaciones demuestran que las personas que se quejan constantemente tienen efectos fisiológicos negativos. Los neurotransmisores del cerebro pueden sufrir un “reprogramación” neuronal cuando se repiten sentimientos de malestar, tristeza o enfado porque refuerza los patrones de pensamiento “negativos”. Esto ayuda a que los pensamientos que nos generan infelicidad se repitan y dejan poco espacio [...]
El gran Timothy Gallwey, uno de los creadores de la metodología del coaching, estableció una fórmula para determinar el rendimiento de las personas en las organizaciones. Se trata de la siguiente: RENDIMIENTO = POTENCIAL – INTERFERENCIAS Es decir, el rendimiento se basa en el potencial de una persona menos todo lo que interfiere en que [...]
Hoy en día las reuniones de trabajo por Zoom, Webex o Teams se han disparado. Sin duda, este tipo de conferencias ha llegado para quedarse, aunque ahora más que nunca nos estamos dando cuenta que no son tan fáciles de llevar a cabo porque, entre otras cosas, se necesita cambiar ciertos hábitos a los que [...]
En nuestra actual sociedad, tanto empresas como personas tenemos cada vez más claro que necesitamos desarrollar nuestra capacidad de adaptación si queremos poder manejarnos en los continuos entornos cambiantes que se nos presentan. Sin embargo, el ser humano tiene muchas reticencias a cambiar, a salir de su zona de confort. Nuestra amígdala cerebral, nos protege [...]
Las reuniones son una herramienta fundamental para las organizaciones. Sin ellas sería imposible alcanzar los objetivos de negocio, la comunicación y cohesión de los equipos o la organización de las tareas, responsabilidades y planes. Es donde las personas interactúan, se conocen, generan alianzas, co-crean, y toman decisiones. Es donde la empresa realmente se moviliza hacia [...]
Sin duda alguna, las empresas cada vez tienen políticas de transparencia más claras. Vivimos una época donde la información circula a velocidad de vértigo, sin embargo, muchos gobiernos y algunas empresas se empeñan en ocultar información a los empleados o en el caso de los estados, a los ciudadanos. Ocultar información, en general sirve únicamente [...]
Estamos constantemente rodeados de fuentes de estrés y nuestro cerebro a muchas de ellas las percibe como si fueran amenazas de muerte, por eso, en consecuencia, activa su sistema cerebral de alarma y se defiende. Esta respuesta de defensa de nuestro organismo, es a lo que llamamos estrés y fue la que permitió que nuestros [...]
La filosofía Agile es relativamente joven desde que un grupo de desarrolladores informáticos crearon el Manifesto Agile, y sin embargo hoy muchas grandes empresas quieren ser Agile. Está de moda. Como en todas las tendencias o modas empresariales (coaching, mindfulness y ahora Agile) hay numerosas empresas que se quedan en la superficie y en el [...]
El Test DISC es una metodología utilizada frecuentemente para analizar la personalidad y las características de un candidato aun puesto o un trabajador, aunque también se puede utilizar en un entorno personal para conocer mejor a tu pareja o incluso enfocado a los niños. Mide nuestro perfil adaptado, es decir, cómo actuamos frente a lo [...]
Cuando hablamos de resiliencia, se suele utilizar la metáfora del junco, que se dobla ante el viento pero no se rompe. El junco es capaz de adoptar una forma muy diferente a la original en momentos de estrés, donde un fuerte viento amenaza con romperlo. Se dobla extremadamente pero no se rompe, y cuando el [...]
Cualquier organización que quiera realizar una transformación cultural, tiene que tener presente que hay cuatro errores que debe evitar con el fin de crear una nueva cultura funcional y operativa. Aunque hace muchos años miles de empresas relevantes están centradas en su transformación cultural, algunas pierden el foco y únicamente realizan algunas acciones que se [...]
En los últimos años múltiples empresas están introduciendo metodologías Agile a nivel interno y ya se ha convertido en la nueva moda empresarial. Agile es una auténtica filosofía de trabajo innovador, y además contiene herramientas y metodologías prácticas para hacer a las organizaciones de hoy más ágiles, eficientes y adaptativas, en un mundo donde los [...]
