Una de tantas de mis fantasías consiste en ver inmutable el indicador de mi depósito de motivación. Siempre “full”. En mis visualizaciones sobre este tema convierto la motivación en un activo estable, desvinculado de la fluctuación emocional. Llevado a la realidad, la experiencia sería algo así como vivir constantemente en el optimismo, la ilusión y [...]
Sabemos que la economía de China ha conseguido situarse entre las más grandes del mundo y que durante los últimos 20 años ha crecido a una proporción anual de casi el 10% de su PIB. Lógicamente, muchos son los factores que han contribuido a que esto ocurra. Yo quiero destacar en este artículo uno de [...]
Sustine et abstine “soporta y renuncia”. Este precepto de Epicteto es una máxima para los estoicos, expertos incansables en la conquista de la autarquía (autosuficiencia para ser feliz). Si repetimos mentalmente estos conceptos, suenan bastante fuerte, ya que soportar y renunciar se suelen asociar al sufrimiento. Sin embargo, la esencia de la línea de pensamiento [...]
“¿No te vas a rendir verdad? Te daré un consejo gratis -abandona-”. Así de rotundo fue Bronson Peary con su discípulo Eddie Edwards en la película “Volando Alto”. Film biográfico basado en la trayectoria deportiva de Eddie “The Eagle”. Un saltador de ski británico, insólito y valiente, que nunca dejó de creer en sí mismo [...]
El reconocimiento del líder hacia su equipo se ha considerado, hasta hace poco, el factor principal para conseguir la motivación de sus miembros. Sin embargo, cada vez se demuestra más que esto no es suficiente para lograr que un equipo esté realmente motivado para alcanzar resultados extraordinarios. No hay duda de que los integrantes de [...]
Si quieres tener un equipo eficiente que consiga resultados extraordinarios, solo lo podrás conseguir influyendo en las personas que lo forman. Por eso, son muchos los directivos y empresarios con los que hablo de cómo aumentar su poder de influencia. “Quiero ser una persona más influyente en mi equipo o en mi empresa”, me comentan. [...]
Numerosas investigaciones demuestran que las personas que se quejan constantemente tienen efectos fisiológicos negativos. Los neurotransmisores del cerebro pueden sufrir un «reprogramación» neuronal cuando se repiten sentimientos de malestar, tristeza o enfado porque refuerza los patrones de pensamiento “negativos”. Esto ayuda a que los pensamientos que nos generan infelicidad se repitan y dejan poco espacio [...]
Nos encantaría tener la habilidad de conectar con aquellas personas que por algún motivo forman parte de nuestros círculos profesionales o personales o con aquellas que nos gustaría que lo hicieran, pero esto no siempre ocurre. Y no ocurre porque cada uno de nosotros hemos sido educados y hemos crecido en diferentes ambientes, con distintas [...]
https://www.youtube.com/watch?v=7Y-D1T4s8JI&t=105s El pasado 19 de diciembre tuve el honor de ser uno de los ponentes del evento "ElPaísConTuFuturo" organizado por el periódico El País para ayudar a orientar a los jóvenes en su futura carrera profesional, donde impartí la conferencia de 9 minutos "Habilidades clave en el mundo laboral de los robots" para más de [...]
Una mala comunicación es el origen del 95% de los conflictos que se generan en los equipos y esto tiene un impacto directo y muy negativo en su rendimiento. La calidad de las conversaciones en las empresas es fundamental para evitar malentendidos, para que no se generen conflictos y para que, si se generan, se [...]
En las empresas, es muy importante trabajar en la creación de verdaderos equipos y no conformarnos con estar al frente de simples grupos. Los grupos pueden tener diferentes objetivos, funciones solapadas, escasa comunicación, conflictos mal gestionados, críticas destructivas, interés sólo por la tarea olvidándose de la preocupación sincera por las personas que lo forman y [...]
Por Mercedes Sánchez Coach Culminar un año y hacerlo en medio de celebraciones cargadas de tradiciones donde no faltan las comidas entre compañeros de trabajo, amigos y familia o ser testigos de la ilusión y magia que desprenden los más pequeños, son momentos que traen tiempos de alegría y crean el espacio perfecto para sentir [...]
