A igualdad de skills , hay un factor que muchas veces queda en segundo plano pero termina decidiendo quién tiene éxito: la actitud. Las personas que destacan —o si hablamos de managers, el que logra que su equipo destaque— es quien domina el arte de la actitud: esa mezcla de empuje, esfuerzo, energía proactiva y [...]
En los últimos meses he tenido la oportunidad de releer con calma la edición revisada de Multiplicadores. Cómo potenciar la inteligencia de tu equipo de Liz Wiseman. Es uno de esos libros que no solo inspiran, sino que también incomodan, porque te obligan a mirarte en el espejo y cuestionar hasta qué punto, como líder, [...]
Llevo meditando a diario los últimos 18 años de mi vida, y además de transformar mi vida personal y contribuir decisivamente a conocerme mucho mejor y a ser mucho más feliz, a nivel profesional me ha ayudado a desarrollar mis capacidades de liderazgo. Así que puedo asegurar que todo directivo debería aprender a meditar y [...]
El Mindfulness es una práctica meditativa que consiste en entrenar la mente de forma sistemática en estar en el momento presente con aceptación y sin juzgar. Esta disciplina de entrenamiento mental desarrolla la atención, la inteligencia emocional y el liderazgo, y está validada por la neurociencia a través de numerosos estudios científicos. Las empresas más [...]
Cada día, en mis intervenciones en las organizaciones observo como el estilo de liderazgo está experimentando una gran transformación y como en esta evolución, la inteligencia emocional ha emergido de manera evidente, volviéndose esencial en el kit de habilidades del líder. La empatía y la autorregulación, como dos pilares de la inteligencia emocional, están cada [...]
El Mindfulness se ha convertido en uno de los programas clave contra el estrés laboral, la epidemia que perjudica la salud mental y física de los trabajadores, así como a la producción de las empresas y organizaciones de hoy. El estrés laboral es considerado por la Organización Mundial de la Salud (OMS) como una epidemia global que [...]
“¿Soy una líder auténtica o encubierta? No tengo claro si mi liderazgo es natural o impostado. Desde pequeña escuché tantas veces “tiene madera de líder” que me lo creí. Y me puse manos a la obra, primero como delegada de clase durante varios cursos y más tarde como portavoz de grupos, influencer, floor manager, hasta [...]
Recientemente he trabajado en un proceso de coaching en el que el objetivo inicial del coachee era “dejar la empresa”. Comentaba que se sentía frustrado porque aquella responsabilidad y competencias que al principio le resultaban apasionantes, en la actualidad eran cargantes y desmotivadoras. Después de profundizar en sus emociones para que se escuchase, la sensación [...]
La autoestima se fundamenta en dos conceptos, la autoimagen y el autoconcepto; ambos debemos conocerlos y manejarlos si queremos ser personas y líderes inspiradores que generen confianza en las demás personas de nuestro alrededor, dependan o no jerárquicamente de nosotros. […]
La pasada semana hemos comenzado un proyecto de colaboración con la Comunidad de Madrid para apoyar y empoderar, mediante coaching grupal e individual, a un grupo de personas mayores de 45 años que están en situación de desempleo, con el fin de que desarrollen habilidades, autoconfianza y herramientas para potenciar su empleabilidad. El último fin [...]
En una entrevista de trabajo: - ¿Sabe Excel? - ¡Claro! hasta me sé la canción - Canción ¿qué canción? - Y cómo Excel en qué lugar se enamoró de ti - Muchas gracias, ya le llamaremos Aunque el contenido de este post abraza otra perspectiva del humor, la idea del chiste era introducirte en la [...]
Vivimos un momento de la historia donde la imagen que proyectamos al exterior en redes sociales personales como Facebook, Instagram, Youtube, Tik Tok y las más profesionales como LinkedIn, necesitan tener un halo de positivismo. A poca gente le gusta ver imágenes o comentarios negativos de una persona y menos en el trabajo. ¡Rodéate de [...]
