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Programa de Reducción del Estrés Basado en Mindfulness (MBSR)

2023-12-26T21:27:38+01:005 diciembre, 2023|

El Mindfulness se ha convertido en uno de los programas clave contra el estrés laboral, la epidemia que perjudica la salud mental y física de los trabajadores, así como a la producción de las empresas y organizaciones de hoy. El estrés laboral es considerado por la Organización Mundial de la Salud (OMS) como una epidemia global que [...]

Desbloqueando el potencial a través del Mindfulness.

2024-01-15T19:17:55+01:0018 noviembre, 2023|

Hace unas horas, asistía a la clausura de un programa de desarrollo directivo, en el cual, como parte de las actividades que llevan a cabo, se encargan de diseñar y proponer un proyecto de fin de curso que resulte interesante para que la empresa lo implemente el año siguiente. De todos los proyectos presentados este [...]

¿Qué es más importante: la estrategia o la cultura?

2023-10-26T11:53:49+01:0026 octubre, 2023|

La mayoría de las organizaciones dan mucha importancia a su estrategia empresarial, y para ello se diseñan los planes estratégicos, donde se definen objetivos y planes de acción a largo plazo de crecimiento, estructura y financieros. Sin embargo, son pocas las compañías que se plantean seriamente la identificación de su cultura empresarial. ¿Qué podemos considerar [...]

¿Es efectivo el autocoaching?

2023-09-27T07:29:31+01:0027 septiembre, 2023|

Hablamos del arte de guiar tu propia vida. Si ya es difícil pasar por una transformación personal con ayuda de un profesional, imagina ser tú mismo quien ilumina cada una de tus decisiones y acciones. No obstante, con paciencia y compromiso es posible. Convertirte en tu propio coach requiere autoadministración de técnicas y estrategias para [...]

Energía femenina vs. Energía masculina en el Liderazgo. Diferencias clave

2023-09-27T20:28:10+01:0017 septiembre, 2023|

Tener un liderazgo efectivo es fundamental para el éxito de cualquier equipo u organización, y desde mi punto de vista, esto se consigue con una combinación entre el liderazgo ejercido desde la energía masculina y el ejercido desde la femenina. Estas dos perspectivas ofrecen enfoques distintos y complementarios que pueden tener un impacto profundo en [...]

Consecuencias de la deshumanización en las organizaciones

2023-09-11T07:55:34+01:0011 septiembre, 2023|

Cuando hablamos de humanización en el contexto empresarial nos referimos a la práctica de valorar y priorizar a las personas, tanto empleados como clientes, reconociendo su dignidad, individualidad, necesidades emocionales y aspiraciones. A diferencia de la deshumanización, donde las personas son tratadas como meros recursos, la humanización busca crear un ambiente en el que las [...]

El Valor de la Cultura Empresarial

2023-07-30T20:39:37+01:0031 julio, 2023|

En un mundo empresarial cada vez más competitivo y en constante evolución, la cultura organizacional se ha convertido en un factor determinante para el crecimiento, el éxito y la longevidad de las empresas. Una cultura sólidamente definida, que incluye una visión, misión, valores, comportamientos y hábitos bien establecidos, es el cimiento sobre el cual se [...]

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