Desconecta y carga tus pilas. Tu nivel de estrés te lo agradecerá

2021-07-30T12:11:39+01:0030 julio, 2021|

Espero que tu momento de desconexión esté cerca o lo estés viviendo aquí y ahora. Aprovecha el período de vacaciones para dejar en paréntesis tus obligaciones laborales. Si haces un recorrido de éxitos o dificultades superadas durante el año, seguro que te has ganado con creces un descanso o al menos una desconexión mental. Recuerda [...]

Qué son los juegos emocionales tóxicos y cómo liberarse

2021-09-15T14:17:18+01:0022 julio, 2021|

En mi último libro "Reconecta contigo" abordo un tema esencial de las relaciones, que son los juegos emocionales tóxicos. Dichos juegos son trampas en las que caemos o hemos caídos todos, a través de los cuales tratamos de lograr nuestros objetivos con respecto a las relaciones mediante atajos dañinos, que tienen consecuencias altamente negativas, y [...]

La eficacia del coaching en el emprendimiento

2021-07-18T10:22:47+01:0016 julio, 2021|

Recientemente he tenido el placer de ser invitada, como coach, a un importante foro virtual de Innovación y Emprendimiento, con objeto de ofrecer a los asistentes sesiones individuales de coaching empresarial que contribuyesen a llevar a cabo un negocio exitoso en su sector. Dada la limitación de tiempo disponible, ya que había sido mucha la [...]

Toma mejores decisiones conectando con tus valores personales

2021-07-02T10:46:12+01:002 julio, 2021|

El día que descubrí el para qué de mis valores personales y aprendí a interactuar con ellos, además de subir un peldaño de la extensa escalera del autoconocimiento, entendí el verdadero sentido de la coherencia interna. Antes, hasta donde mi entender llegaba, los valores humanos servían para desarrollar virtudes que, empleadas asiduamente nos hacían sentir [...]

Reuniones de trabajo ¿Con cámara o sin cámara?

2021-06-21T15:14:30+01:0021 junio, 2021|

Recientemente la Escuela de Liderazgo de la Universidad de Yale ha publicado una serie de estudios que han realizado basándose en una sorprendente hipótesis: las personas transmitimos nuestras emociones sobre todo a través de nuestra voz (tono, volumen, ritmo), por lo que en las reuniones virtuales podemos conectar y empatizar mejor con nuestros compañeros de [...]

5 claves que aumentarán tu poder de influencia

2021-06-17T11:01:45+01:0017 junio, 2021|

Si quieres tener un equipo eficiente que consiga resultados extraordinarios, solo lo podrás conseguir influyendo en las personas que lo forman. Por eso, son muchos los directivos y empresarios con los que hablo de cómo aumentar su poder de influencia.  “Quiero ser una persona más influyente en mi equipo o en mi empresa”, me comentan. [...]

La influencia de la economía gig en la cultura empresarial

2021-06-04T10:34:19+01:004 junio, 2021|

Quién no está familiarizado a estas alturas o es usuario habitual de plataformas digitales como Glovo, Uber, Amazon, AirBnb, TaskRabbit, DogBuddy, etc. La reciente crisis por la pandemia nos ha puesto en contacto con ellas más que nunca, experimentando en poco tiempo un aumento exponencial de productos suministrados y servicios cubiertos a través de apps. [...]

Felicidad organizacional ¿Frivolidad o necesidad?

2021-05-27T10:19:38+01:0027 mayo, 2021|

La pasada semana participé en un debate sobre felicidad organizacional y voy a resumir cuales fueron las conclusiones más importantes a las que llegamos así como mis reflexiones posteriores al debate. Pero primero definamos qué es felicidad organizacional. Para mí es convertir las empresas  un espacio o entorno donde las personas que trabajan en ella [...]

Upskilling & Reskilling. En combinación, mucho mejor

2021-05-05T18:55:15+01:005 mayo, 2021|

Llevo tiempo escuchando en el entorno empresarial los términos volatilidad, incertidumbre, complejidad y ambigüedad. He leído bastante sobre el escenario al que supuestamente nos traslada la perspectiva VUCA y en la mayoría de los casos, he percibido cierta connotación negativa por la incógnita que genera. Sin embargo, mi traducción desde el principio fue: es hora [...]

¿Es un buen líder el protagonista de “New Amsterdam”?

2021-04-26T19:42:58+01:0026 abril, 2021|

He comenzado a ver en Netflix la serie "New Amsterdam" (llevo 14 capítulos de la primera temporada) y me parece interesante analizar el estilo de liderazgo del protagonista, que no deja indiferente a nadie, y que como expongo en este post, tiene sus luces y sus sombras. Max es el director médico del "New Amsterdam", el [...]

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