Qué son los juegos emocionales tóxicos y cómo liberarse

2021-07-22T08:34:45+01:0022 julio, 2021|

En mi último libro "Reconecta contigo" abordo un tema esencial de las relaciones, que son los juegos emocionales tóxicos. Dichos juegos son trampas en las que caemos o hemos caídos todos, a través de los cuales tratamos de lograr nuestros objetivos con respecto a las relaciones mediante atajos dañinos, que tienen consecuencias altamente negativas, y [...]

Toma mejores decisiones conectando con tus valores personales

2021-07-02T10:46:12+01:002 julio, 2021|

El día que descubrí el para qué de mis valores personales y aprendí a interactuar con ellos, además de subir un peldaño de la extensa escalera del autoconocimiento, entendí el verdadero sentido de la coherencia interna. Antes, hasta donde mi entender llegaba, los valores humanos servían para desarrollar virtudes que, empleadas asiduamente nos hacían sentir [...]

Reuniones de trabajo ¿Con cámara o sin cámara?

2021-06-21T15:14:30+01:0021 junio, 2021|

Recientemente la Escuela de Liderazgo de la Universidad de Yale ha publicado una serie de estudios que han realizado basándose en una sorprendente hipótesis: las personas transmitimos nuestras emociones sobre todo a través de nuestra voz (tono, volumen, ritmo), por lo que en las reuniones virtuales podemos conectar y empatizar mejor con nuestros compañeros de [...]

5 claves que aumentarán tu poder de influencia

2021-06-17T11:01:45+01:0017 junio, 2021|

Si quieres tener un equipo eficiente que consiga resultados extraordinarios, solo lo podrás conseguir influyendo en las personas que lo forman. Por eso, son muchos los directivos y empresarios con los que hablo de cómo aumentar su poder de influencia.  “Quiero ser una persona más influyente en mi equipo o en mi empresa”, me comentan. [...]

Felicidad organizacional ¿Frivolidad o necesidad?

2021-05-27T10:19:38+01:0027 mayo, 2021|

La pasada semana participé en un debate sobre felicidad organizacional y voy a resumir cuales fueron las conclusiones más importantes a las que llegamos así como mis reflexiones posteriores al debate. Pero primero definamos qué es felicidad organizacional. Para mí es convertir las empresas  un espacio o entorno donde las personas que trabajan en ella [...]

El cambio a través de la autoridad interna

2021-04-25T11:26:10+01:0023 abril, 2021|

A menudo mis clientes de coaching identifican, como uno de sus principales objetivos, la necesidad de cambiar algún aspecto de sus vidas. Sin embargo, también expresan su frustración por haber asistido a muchos cursos en los que han recibido una extensa formación sin haber obtenido ningún resultado después. Quizá los primeros días —me comentan— hacían [...]

La cultura del error en las empresas

2021-01-25T16:16:49+01:0025 enero, 2021|

¡Qué es la vida sin errores! ¿Sabes cuántos errores cometidos a lo largo de la historia han tenido resultados brillantes? Alexander Fleming, por ejemplo, mientras investigaba el Staphylococcus, descubrió la penicilina tras olvidar durante todo un fin de semana unas placas con bacterias, en cuyo recipiente creció un hongo que las erradicó, dando paso al [...]

El impacto de nuestro lenguaje

2021-01-15T13:06:20+01:0015 enero, 2021|

Hace unos días un periódico digital publicaba una noticia en la que hacía referencia a la especial atención que están poniendo los medios de comunicación de los Estados Unidos en la redacción de las noticias y –sobre todo– de los titulares, para quitar hierro a la crisis financiera que estamos viviendo.  Conscientes de la influencia [...]

¿Cómo tener equipos motivados y productivos?

2020-12-15T15:58:08+01:0015 diciembre, 2020|

Una mala comunicación es el origen del 95% de los conflictos que se generan en las organizaciones y esto tiene un impacto directo y muy negativo en su motivación y productividad.  La calidad de las conversaciones en las empresas es fundamental para evitar malentendidos, para que no se generen conflictos y para, si se generan, [...]

Agile no es suficiente

2020-11-18T13:33:31+01:0018 noviembre, 2020|

En los últimos años múltiples empresas están introduciendo metodologías Agile a nivel interno y ya se ha convertido en la nueva moda empresarial. Agile es una auténtica filosofía de trabajo innovador, y además contiene herramientas y metodologías prácticas para hacer a las organizaciones de hoy más ágiles, eficientes y adaptativas, en un mundo donde los [...]

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