autodisciplina

Por qué un directivo debería meditar a diario

2025-09-09T10:18:54+02:008 septiembre, 2025|

Llevo meditando a diario los últimos 18 años de mi vida, y además de transformar mi vida personal y contribuir decisivamente a conocerme mucho mejor y a ser mucho más feliz, a nivel profesional me ha ayudado a desarrollar mis capacidades de liderazgo. Así que puedo asegurar que todo directivo debería aprender a meditar y [...]

Las 8 actitudes que un líder debe soltar

2025-09-06T11:56:17+02:0022 agosto, 2025|

Ser un líder influyente hoy va mucho más allá de contar con habilidades técnicas o una visión estratégica. Liderar implica también crear un entorno donde las personas se sientan motivadas, responsables y conectadas con un propósito mayor. Curiosamente, esto no depende únicamente de lo que hacemos, sino de lo que aprendemos a soltar. En un [...]

Reuniones ágiles: técnicas disruptivas para mejorar la productividad

2025-05-09T12:25:38+02:0021 marzo, 2025|

Las reuniones son una parte esencial del trabajo en equipo, pero cuando no se gestionan bien, pueden convertirse en una pérdida de tiempo que drena la energía y la motivación de los empleados. En un entorno donde la agilidad y la capacidad de adaptación son críticas, transformar la forma en que nos reunimos puede marcar [...]

Autenticidad y Confianza como estrategias diferenciadoras

2024-12-31T11:46:15+02:0031 diciembre, 2024|

La autenticidad y la confianza se han convertido en los valores fundamentales para el éxito sostenible de cualquier organización. Como consultora externa en transformación cultural, observamos que estas dos cualidades no solo determinan la percepción de una marca, sino que también son la clave para consolidar relaciones duraderas con los clientes y garantizar la permanencia [...]

Lean: Principios y Metodologías para mejorar la Eficiencia

2024-11-12T13:31:56+02:0015 noviembre, 2024|

La filosofía Lean ha revolucionado industrias enteras con su enfoque innovador y disruptivo. Más que una metodología, Lean es un conjunto de principios diseñados para optimizar el flujo de trabajo, minimizar desperdicios y potenciar el valor entregado al cliente. No es solo un método operativo; es un cambio de mentalidad que ha demostrado ser transformador [...]

Gestión del Cambio: Claves para una Transformación Cultural sostenible en la Organización

2024-03-12T12:10:02+02:0023 febrero, 2024|

Transformar una organización donde el ser humano ocupe el centro de la estructura, tal y como ahora demanda la sociedad actual, requiere una gestión del cambio sólida y una profunda transformación de la cultura organizacional. Según una encuesta realizada por Gallup, una de las consultoras de análisis y asesoría más prestigiosas del mundo, en promedio [...]

Programa de Reducción del Estrés Basado en Mindfulness (MBSR)

2023-12-26T21:27:38+02:005 diciembre, 2023|

El Mindfulness se ha convertido en uno de los programas clave contra el estrés laboral, la epidemia que perjudica la salud mental y física de los trabajadores, así como a la producción de las empresas y organizaciones de hoy. El estrés laboral es considerado por la Organización Mundial de la Salud (OMS) como una epidemia global que [...]

¿Es efectivo el autocoaching?

2023-09-27T07:29:31+02:0027 septiembre, 2023|

Hablamos del arte de guiar tu propia vida. Si ya es difícil pasar por una transformación personal con ayuda de un profesional, imagina ser tú mismo quien ilumina cada una de tus decisiones y acciones. No obstante, con paciencia y compromiso es posible. Convertirte en tu propio coach requiere autoadministración de técnicas y estrategias para [...]

El peor compañero de un líder

2023-07-21T18:44:06+02:0021 julio, 2023|

“¿Soy una líder auténtica o encubierta? No tengo claro si mi liderazgo es natural o impostado. Desde pequeña escuché tantas veces “tiene madera de líder” que me lo creí. Y me puse manos a la obra, primero como delegada de clase durante varios cursos y más tarde como portavoz de grupos, influencer, floor manager, hasta [...]

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