El verano es un momento perfecto para detenerse, respirar y nutrirse con lecturas que transformen nuestra manera de pensar, liderar y vivir. En una época marcada por la prisa y el exceso de información, los libros nos invitan a ir más despacio, reflexionar y abrir nuevas perspectivas. Además, como explica un artículo de Forbes España, [...]
La autenticidad y la confianza se han convertido en los valores fundamentales para el éxito sostenible de cualquier organización. Como consultora externa en transformación cultural, observamos que estas dos cualidades no solo determinan la percepción de una marca, sino que también son la clave para consolidar relaciones duraderas con los clientes y garantizar la permanencia [...]
La mente es como un jardín. Y nosotros deberíamos ser los jardineros de nuestra mente. Con cuidados y disciplina podemos crear un jardín botánico precioso. Sin embargo, si no lo cuidamos, nuestro jardín-mente se convertirá en un lugar lleno de malas hierbas y matorrales inservibles. Los buenos jardineros guardan sus flores y plantas como soldados, [...]
El Mindfulness es una práctica meditativa que consiste en entrenar la mente de forma sistemática en estar en el momento presente con aceptación y sin juzgar. Esta disciplina de entrenamiento mental desarrolla la atención, la inteligencia emocional y el liderazgo, y está validada por la neurociencia a través de numerosos estudios científicos. Las empresas más [...]
La inteligencia emocional ha sido durante mucho tiempo una habilidad esencial en el ámbito laboral, permitiendo a las personas manejar sus emociones y las de los demás para crear ambientes de trabajo más productivos y armoniosos. Sin embargo, con los avances en la inteligencia artificial (IA), estamos viendo el surgimiento de la Inteligencia Artificial Emocional [...]
En la cultura occidental del "Hacer" se nos ha olvidado la importancia del "Ser". Nos han programado desde la infancia con la necesidad de ser productivos con nuestras acciones y decisiones, y vamos corriendo a todas partes, con la lista de tareas rodeando nuestro cuello como si fuera una soga, y que poco a poco [...]
El Mindfulness se ha convertido en uno de los programas clave contra el estrés laboral, la epidemia que perjudica la salud mental y física de los trabajadores, así como a la producción de las empresas y organizaciones de hoy. El estrés laboral es considerado por la Organización Mundial de la Salud (OMS) como una epidemia global que [...]
Hace unas horas, asistía a la clausura de un programa de desarrollo directivo, en el cual, como parte de las actividades que llevan a cabo, se encargan de diseñar y proponer un proyecto de fin de curso que resulte interesante para que la empresa lo implemente el año siguiente. De todos los proyectos presentados este [...]
“¿Soy una líder auténtica o encubierta? No tengo claro si mi liderazgo es natural o impostado. Desde pequeña escuché tantas veces “tiene madera de líder” que me lo creí. Y me puse manos a la obra, primero como delegada de clase durante varios cursos y más tarde como portavoz de grupos, influencer, floor manager, hasta [...]
En su ya clásico libro "Buenos equipos, proyectos imbatibles", Adrian Gostick y Chester Elton compartieron sus descubrimientos sobre qué hacen los equipos para lograr resultados extraordinarios. Dichos descubrimientos estaban basados en una concienzuda investigación sobre equipos de alto rendimiento en todo el mundo, en diversos ámbitos como el mundo de la empresa, el deporte o [...]
Recientemente he trabajado en un proceso de coaching en el que el objetivo inicial del coachee era “dejar la empresa”. Comentaba que se sentía frustrado porque aquella responsabilidad y competencias que al principio le resultaban apasionantes, en la actualidad eran cargantes y desmotivadoras. Después de profundizar en sus emociones para que se escuchase, la sensación [...]
¿Qué es Execoach? Somos una consultora con 16 años de experiencia en el mercado, durante los cuales hemos colaborado en la transformación cultural de numerosas compañías, a través del desarrollo del talento, el liderazgo, la motivación y el bienestar de la plantilla; guiados por nuestra visión, nuestra misión y por nuestros valores principales: innovación, sostenibilidad, [...]
