Estrés y rendimiento. ¿Relación positiva o negativa?
El estrés es un compañero de viaje inevitable en la vida profesional y personal. Es una reacción física y psicológica de nuestro organismo ante algo que considera una amenaza a su equilibrio, es decir, además es necesario. Nos acompaña en plazos ajustados, decisiones críticas y situaciones inesperadas. Pero, ¿es siempre perjudicial? ¿O en ciertos casos [...]