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Visualización

2019-03-26T12:48:23+01:006 marzo, 2014|

Nuestros pensamientos son una herramienta muy potente que determina cómo nos enfrentamos a lo que nos rodea.  A veces, nos invaden pensamientos negativos: “no sé”, “no puedo”, “no me atrevo”  y con ellos, sin darnos cuenta, estamos construyendo un gran muro que nos impide alcanzar nuestras metas. Para derribar este muro e influir de forma [...]

Estrés y alto rendimiento

2019-10-23T18:00:10+01:0010 julio, 2013|

Cuando imparto cursos de gestión de estrés siempre insisto que está directamente conectada con el alto rendimiento. Digamos que son dos caras de la misma moneda. Muchas personas se quedan sorprendidas, ya que se suele tener la creencia de que las técnicas y estrategias para manejar el estrés son sólo para eso: para manejar el [...]

La necesidad de gestionar el estrés

2012-11-30T15:26:04+01:0030 noviembre, 2012|

La gestión del estrés será una de las principales áreas formativas donde invertirán las empresas en el futuro. No me cabe la menor duda, y soy testigo de un creciente interés por parte de los directivos respecto a este aspecto. De hecho, es uno de los cursos que más suelo impartir. ¿Y por qué este [...]

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