Cambio

Programa de Reducción del Estrés Basado en Mindfulness (MBSR)

2023-12-26T21:27:38+01:005 diciembre, 2023|

El Mindfulness se ha convertido en uno de los programas clave contra el estrés laboral, la epidemia que perjudica la salud mental y física de los trabajadores, así como a la producción de las empresas y organizaciones de hoy. El estrés laboral es considerado por la Organización Mundial de la Salud (OMS) como una epidemia global que [...]

El Valor de la Cultura Empresarial

2023-07-30T20:39:37+01:0031 julio, 2023|

En un mundo empresarial cada vez más competitivo y en constante evolución, la cultura organizacional se ha convertido en un factor determinante para el crecimiento, el éxito y la longevidad de las empresas. Una cultura sólidamente definida, que incluye una visión, misión, valores, comportamientos y hábitos bien establecidos, es el cimiento sobre el cual se [...]

Innovación continua y éxito empresarial: El método Lean Startup

2023-06-20T19:51:47+01:0019 junio, 2023|

En un mundo empresarial cada vez más competitivo y cambiante, la capacidad de innovar de manera continua se ha convertido en un factor determinante para el éxito de las empresas. En este contexto, el método Lean Startup ha surgido como una poderosa metodología para crear empresas exitosas a través de la innovación continua. En este [...]

Liderar desde la energía femenina

2023-05-11T11:19:45+01:007 mayo, 2023|

Hasta hace unos años, el liderazgo que supuestamente funcionaba en las empresas y con el que se conseguía que los trabajadores hicieran su trabajo era un liderazgo impregnado de energía masculina, un liderazgo basado en la autoridad, en la imposición, en dar un puñetazo encima la mesa.  Y las mujeres que conseguían llegar a ocupar [...]

El liderazgo basado en creencias potenciadoras

2023-04-25T21:35:04+01:0025 abril, 2023|

Tu percepción de la vida proviene de tu sistema de creencias. ¿Te lo habías planteado alguna vez? Cuando nacemos nuestra mente está libre de condicionamientos. Solo nos acompañan los instintos y un conjunto de emociones transgeneracionales alojadas en el subconsciente, cuya activación dependerá del impacto que tengan determinadas experiencias a lo largo de nuestra vida. [...]

¿Se puede evitar el síndrome de desgaste profesional?

2023-02-06T21:55:33+01:006 febrero, 2023|

Recientemente he trabajado en un proceso de coaching en el que el objetivo inicial del coachee era “dejar la empresa”.  Comentaba que se sentía frustrado porque aquella responsabilidad y competencias que al principio le resultaban apasionantes, en la actualidad eran cargantes y desmotivadoras. Después de profundizar en sus emociones para que se escuchase, la sensación [...]

La urgencia de la transformación cultural

2023-01-19T08:51:55+01:0017 enero, 2023|

En nuestra actual sociedad, tanto empresas como personas tenemos cada vez más claro que necesitamos desarrollar nuestra capacidad de adaptación si queremos poder manejarnos en los continuos entornos cambiantes que se nos presentan.  Sin embargo, el ser humano tiene muchas reticencias a cambiar, a salir de su zona de confort. Nuestra amígdala cerebral, nos protege alertándonos [...]

Entrevista a Execoach en RR.HH. digital

2022-12-28T11:57:25+01:0028 diciembre, 2022|

¿Qué es Execoach? Somos una consultora con 16 años de experiencia en el mercado, durante los cuales hemos colaborado en la transformación cultural de numerosas compañías, a través del desarrollo del talento, el liderazgo, la motivación y el bienestar de la plantilla; guiados por nuestra visión, nuestra misión y por nuestros valores principales: innovación, sostenibilidad, [...]

Simbología del lenguaje no verbal

2022-11-17T08:52:23+01:0015 noviembre, 2022|

Desde tiempos inmemoriales nuestra forma de comunicación es multimodal. O lo que es lo mismo, nos hemos buscado las mañas para entender y ser entendidos mediante cualquier recurso, simple o peculiar, que haya simplificado el camino hacia un objetivo. De ahí que contemos con un extenso patrimonio de palabras y símbolos universales que enriquecen la [...]

El poder del lenguaje no verbal

2022-10-04T20:10:33+01:004 octubre, 2022|

Aunque parezca lo contrario, expresamos mucho más a través del lenguaje no verbal que con las propias palabras. Más del 90% de la comunicación la reproducimos con el cuerpo. Cualquier gesto o movimiento tiene significado y es verdaderamente útil saber interpretar sus mensajes. El cuerpo habla de emociones, personalidad, estatus, motivaciones, contenciones, patologías… Me atrevo [...]

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